Bunun yanı sıra halk arasında sıkça bilinen diş fileırçası ve sabun ile de temizlik yapılır. Evinizde bulunan eski bir diş fileırçasını sabuna batırarak ayakkabınızı temizleyebilirsiniz. Bu sayede, hem esneklik hem de dayanıklılık sağlar. Üst saya ayrıca nefes alabilir yapısıyla terlemeyi minimuma indirerek, ayakları

İsveç Masajı: Sakinleştirici ve gevşetici etkisiyle bilinen bu masaj, kas gerginliklerini hafifletmeye lawnımcı olur. Vücuttaki kan dolaşımını artworkırarak stresi azaltır ve enerji seviyelerini yükseltir. Eğer Ankara Kızılay bölgesinde yaşıyor veya burayı ziyaret ediyorsanız, Thai masajının faydalarını denemek için b